你是不是月经期老是头痛？可能是情绪变化、环境嘈杂等生理性因素导致的，也可能是内分泌变化导致的，还有可能是偏头痛发作导致的，不同疾病采用不同的治疗，处方药需在医生指导下使用。

1、生理性因素：月经期女性比较容易出现烦躁、焦虑等情绪变化，长时间不良状态容易导致头痛的发生；也可能是月经期处于嘈杂、紧张、闷热的环境中，容易诱发血管扩张，引发头痛。这种情况建议保持心情愉快，脱离嘈杂的环境，多注意休息，一般即可缓解，不需要介入特殊的治疗。

2、内分泌变化：对于月经期间出现的头疼，最主要的因素是受内分泌激素水平影响。一方面，月经期间血清中的雌二醇浓度会降低，此种情况下可以增强颅内血管以及子宫血管对5-羟色胺等物质的敏感性，引起血管和平滑肌的收缩增强，其中颅内血管的剧烈收缩可能导致头痛。另一方面，月经期间的前列腺素增加也能导致血管痉挛，从而引起女性头痛或者是腹痛。治疗上，轻者可给予热敷、按摩等方法，促进脑部血液循环；严重的情况下，建议服用布洛芬或氨基比林咖啡因片止痛，并在经期注意休息，避免劳累。

3、偏头痛：常见于青年女性，并且部分患者在月经期间发作频繁。临床上对于偏头痛的治疗主要包括药物治疗和非药物治疗。对于药物治疗主要可以运用对乙酰氨基酚、布洛芬、麦角胺等；而非药物治疗主要是避免诱因、注意保暖以及自我调节情绪等。

月经期间如果只是轻微头疼，是正常的生理现象，不需要特殊治疗，一定要放松心情，避免劳累，避免紧张，饮食上可以适当的吃有补血作用的食物或者喝红糖水有一定的缓解作用。如果月经期间经常头疼或头疼比较严重，需要及时到医院就诊，查看是否是因为病疾原因导致的。