最近来深圳怡康妇产医院看诊的病人总是一副忧心忡忡的样子：“马上就端午节了，回家免不了被催生。”这不仅让女性朋友深受心理上的煎熬，更让不孕不育家庭关系变得紧张。

怀孕是一个复杂的过程：来自男性的精子经女性阴道、子宫到达输卵管壶腹部，在此与来自女性卵巢的卵子相遇，精卵结合形成受精卵，受精卵再不断分裂并经输卵管到达子宫，种植于子宫内膜，在此继续分化，形成胎儿。

看似很容易的事情，可偏偏会有夫妇要不上孩子，不孕不育成了他们的心头大患。

深圳怡康妇产医院副主任医师王丽敏提醒：

随着现代生活节奏的加快、疾病和心理压力等因素的影响，不孕不育人群明显增多，在我国，不孕不育人口占育龄人口的12.5%，平均每八对夫妇中就有一对是不孕不育患者。其中，有三类人群为不孕不育的高发人群：

01“剩女”

女性生育能力随年龄增长逐渐下降。女性30岁以下不孕不育的发生率为9.3%，30岁以上增加到15.5%， 40岁以上则翻倍到63.5%。不仅不孕率会随着年龄增长上升，流产率也会随之上升。

02“三高白领”

工作压力大、情绪紧张是不孕不育的一大杀手，这种紧张使机体处于一种应激状态，导致体内神经免疫及内分泌发生紊乱，造成排卵障碍，使女性出现不孕或流产的情况。近年，高收入、高学历、高职位的白领女性不孕和复发性流产的患者越来越多。

03有“流产史”

人流次数越多，怀上孩子越难。部分没做好要小孩打算的年轻女孩，意外怀孕后，只能选择做人流，就这样一次又一次的“好了伤疤忘了痛”。

其实，人工流产对女性的伤害是巨大的，流产后子宫不仅容易受到严重创伤，还会有其他并发症，如宫腔粘连、输卵管炎等，这些因素都会造成不孕不育。

从医学角度，我们将不孕不育定义为夫妇在婚后性生活正常，未采取任何避孕措施的情况下，同居一年而未曾妊娠。当出现这种情况后，应当到医院及时检查，早发现早治疗，这里重点提醒的是，治疗不孕不育需要夫妻同诊同治。

此外，要想远离不孕不育，在饮食方面，夫妻双方应适当多吃优质高蛋白食物，以及蔬菜水果，避免挑食。同时，要保持一个良好的作息时间，生活要规律。备孕期间，不吸烟、酗酒，不接触有毒物质和辐射源，加强锻炼，防止疾病。

如果你正被不孕不育纠缠

或是面临无法优生优育的困扰

或存在排卵障碍等生殖内分泌难题

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深圳怡康妇产医院都可以为您解决！

孕育生命是一个复杂的过程，需要卵子、优质的精子、通畅的输卵管以及适宜的子宫腔环境，任何一个环节出现了问题，都有可能导致不孕不育。所以备孕也是一场战争，不能过于急促，放松心态积极配合生育专家的科学诊治，早日实现生儿育女梦!