在日常生活中，有的女性会遇到一些让人难以言明的隐私问题，咳嗽时候会出现漏尿的情况就属于其中之一，这种情况往往不知道怎么去调理和改善，但是有些女性又容易不好意思去医院咨询医生，因此问题越拖越严重，甚至严重影响了平时的生活，还有可能会造成不小的心理负担。一起来看看引起这些的原因吧。

生育原因

比较常见的就是女性在生育之后容易出现大幅度运动就导致漏尿的情况，这是因为在生育的过程中，女性由于要用力生产，因此盆底肌被大幅度撑开，等已经生育完过度撑开的盆底肌其实没有办法再进行自我修复并回归到原来的状态，这时身体储存尿液的能力就会明显下降，当出现剧烈突然的运动时，就很容易出现这种情况了。

肾功能异常

如果女性的肾功能出现异常，其实也是会出现这种情况的，这是因为肾脏主管着水液的代谢，尿液也正是因此产生的，但是如果肾功能出现了异常，很容易导致出现水液在身体里堆积过多，当超过身体的负荷限度时，排尿也会逐渐失去正常的控制，膀胱的敏感性可能会增加，因此出现突然收缩的情况，就很容易导致漏尿了。

肥胖

女性的体重过高实际上也会导致出现漏尿的情况，这是因为脂肪在身体里一旦超出正常负荷量，那么不仅骨骼在承受着难以承受的重量，其实膀胱也是承受着巨大的压力，会导致膀胱更容易受到刺激而产生漏尿的情况，同时肥胖的人往往神经系统没有那么敏感，因此也相对来说容易导致咳嗽、打喷嚏就漏尿的问题。

衰老

人体的器官与功能实际上是与年龄相关联的，衰老不仅是容颜上的变化，实际上各个器官的功能也处于逐渐出现下降的趋势，即便泌尿系统在这时并没有出现严重的疾病，但是对尿液的承载能力也变得十分有限，所以中老年的女性更容易出现衰老所导致的漏尿，一旦受到外界的强烈刺激就很难再憋住尿液，不仅如此，同时还会导致频繁的上厕所，感觉尿不尽等等的情况。

对于女性来说要控制好自己的体重，适当的做一些瑜伽等舒缓的运动帮助提拉盆底肌，而对于病理性的漏尿则应该尽快前往医院，配合医生的诊治方案，避免时间拖得太久会导致问题加重，减少对日常生活的影响，身心都能更加健康。